2020-05

daily5 爽快感。

願望とは、事実である。

たとえ都合の悪い事実が目の前に広がろうと、絶対に自分の願望を認めること。客観的な事実につい腹を立てる人は、主観的な願望の無視をやめてみよう。切実な願望を認めれば、差し迫った事実として、物事を前に進める材料になる。現実解。「願望が事実なわけな...
daily5 爽快感。

序列が気になるとき。

序列とは全て、何らかの理由で作られた「突出マーケティング」だ。たとえ事実だとしても、序列がつい気になるときは、序列の品評会に参加するのをやめること。自分が突出する側に回ってこそ、全ての物事は面白くなる。現実解。学歴でも職歴でも、そこに序列が...
daily5 爽快感。

5秒のいたずら心。

5秒だけ、今やっている・思っていることと関係ないことをしてみる。5秒だけ、全く別なインプット・アウトプットで、気をそらしてみる。いたずら心で、少しドキドキしながら、気をそらしてみよう。現実解。変われなくて悩んでいるのなら、自分で自分の気をそ...
daily5 爽快感。

嫌悪感は、幸福の入り口。

そもそも、嫌悪感は幸福の入り口だよ。嫌悪感を回避することに、本気で集中すればいいのだから。嫌悪感は、本気で逆算して目標を果たすことの、エネルギー源だ。現実解。嫌悪感を解きほぐしていこう。ここで言う嫌悪感とは「ついイラッとなること」なら、何で...
daily5 爽快感。

成長の促し方。

もしあなたがとても優しくて、相談を受け、人に成長を促したいとする。相手が成長して先に進むため、まず具体的な話を聞くことに絞ろう。あなたは自分語りをせず、相手の話を聞きつくし、そこから「次のToDo」を出せばいい。現実解。成長するということは...