睡眠。 daily7 仕組み化。 X Facebook はてブ LINE コピー 2021.02.25 daily7 仕組み化。 睡眠を行動の軸に据えて、 初めて実力が発揮できる。 睡眠不足は、実力不足以前の状態。 現実解。 睡眠が十分にできない時点で、 そもそも不利な立場だと気付こう。 boxcox.net、遠藤武。