daily5 爽快感。 誰かのせいにする。 誰かのせいにすることの本質は、心の防御である。 どうしても辛いなら、瞬間的にいかに見苦しくても、一旦誰かのせいにすればいい。 辛い気分を落ち着けてから、自分に問題の原因を求めて、根本的に立ち直ろう。 現実解。 問題を誰かのせいにしても、問題... 2020.06.06 daily5 爽快感。