2021-02-25

daily7 仕組み化。

睡眠。

睡眠を行動の軸に据えて、初めて実力が発揮できる。睡眠不足は、実力不足以前の状態。現実解。睡眠が十分にできない時点で、そもそも不利な立場だと気付こう。boxcox.net、遠藤武。