2022-12-26

daily11 スモール分析。

変わるために必要な期間。

「変わるための物事や行動は見えたのですが、実際に変わるにはどれくらいの時間がかかりますか?」 短くて2〜3ヶ月、長くて2〜3年くらいかかる。 実力や実績を軸に、プラスに変わることを望むなら、 2〜3ヶ月単位で確実に習慣づけが成り立ち、 2〜...