daily11 スモール分析。 悪い癖が抜けないときは、不安と知識不足の根源を断つ。 「なかなか考え方の癖が変わりません。よくないことだとわかっているのですが、どうしても先延ばししたり、自信のなさに駆られてしまいます。」 こういう場合は、まず不安感をなくすために自分をかばい、さらに超具体的な知識でカバーするしかない。 という... 2023.02.17 daily11 スモール分析。
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