2018-12-05

daily0 本音たち。

「感情的になる」の照らし方 その2

カッとなったりイラっとしたり、不安になるとすれば、それは実は「真っ先にもてなすべき感情」だと捉えるといい。例えば、真正面から「ようこそ!不安様!」と、堂々と歓迎してみよう。感情との距離の保ち方が見えれば、実はどうってことない物事だと気づける...