疲れたらやり過ごす。

疲れたときは不用意に動かず、

食べて眠ってゆったり過ごす。

心も体もスイッチオフにしてやり過ごす環境が大事。

現実解。

「サボり気味かなあ」と思うくらいでちょうどいい。

問題ないように先んじて仕組み化しておけばいいのだから。

boxcox.net、遠藤武。