自分のペースを維持するとは、煽りに乗らないことである。CMを流していた立場で正直に言ってしまうと、キャンペーンや報道やSNSの情報は、誰かの思惑がある広報活動でしかない。現実解。流行りのニュースや広告で嫌な思いをするくらいなら、お気に入りの...

挑戦することそのものより、心が安らぐ環境のほうが実は重要だ。心の安全が確保できないままでの挑戦は、挑戦ではなく強引な蛮勇に終わってしまうから。現実解。挑戦してもうまくいかない場合は、不安要素を先に明確にしてしまおう。そこから逆算するほうが、...

優しくても、実力がなければ人を助けられない。「助けたい！」と思う人を助けられない実力不足の状態は、放置すると相手を傷つけるどころか、自分が思い切り恨まれて滅んでしまいかねない。助けたいと思うその気持ちはとても大事だが、大多数は実力が足りずに...

大多数は嫌な思いをそのまま額面通り捉えて、ついうっかり自分で自分を悲しませてしまう。これはちょっともったいない。自分の気分は自分でしか変えられない。事実は変わらなくとも、気分は変えられる。理不尽に仕事を失ってしまっても、「よし！これから新し...

「不安があって悩んでいるんです…」そうチカラなく答えて多数派でいる暇があるなら、少しでも行動と発想を変えたらどう？現実解。不安にわざと背中を蹴飛ばされて動くというのは、不安と仲良くなる立派な行動と発想だ。boxcox.net、遠藤武。

言葉遣いがきついというのは、実は損なんだよね。どんなにイラついても、少し柔らかい言葉遣いをすると、不用意に空気を悪くするリスクを回避できる。現実解。いちいちキレて言葉遣いがキツくなるのが人間のサガだけど、根底に愛があると言葉に可愛げを出せる...

疲れたときは不用意に動かず、食べて眠ってゆったり過ごす。心も体もスイッチオフにしてやり過ごす環境が大事。現実解。「サボり気味かなあ」と思うくらいでちょうどいい。問題ないように先んじて仕組み化しておけばいいのだから。boxcox.net、遠藤...

多数派は、他人と比べるのが好きである。他人と比べるクセがついてしまうとどうなるか。上には上がいると知ったとき、絶望感に打ちひしがれる。例えば、意気揚々と田舎から出て来てトップレベルの大学に入ったはいいが、「そもそも故郷が地方ひとつしかない(...

量産するとは、何かをコピぺのように大量生産するということではない。思いついたままに、誰かに伝わるように、地道に日々贈り届けることを言うのである。売れ続けるすべての商品やサービスは、そんなメッセージがこもっている。既存の知識のコピぺや切り貼り...

ついつい怒り心頭に発してしまったり、不安に駆られたとしよう。そんなときこそ、意図的にひと呼吸置いてしまえばいい。「まず落ち着こう」と自分から声を発して言い聞かせれば、目の前にいる人も「なるほど」と一緒にうなずくことができるから。現実解。うな...